Знаете ли вы как часто можно принимать душ? Возможно утром? Или, может, утром, днем и вечером? А если это лето и на улице адская жара, то может и еще чаще?
Идете ли вы душ, придя домой сразу после тяжелого рабочего дня? Возможно перед тем, как поговорить со всеми, кто дома? Или же перед тем, как принять верное решение?
Почти все не придают значения силе воды. Ни о какой магии сейчас не идет речь.
Хотя…Возможно в этом и есть магия, но не обычная, а магия научная.
Люди в основном не знают, что кожа это самый крупный орган человеческого тела. Собственно, что же такого необычного в коже? Есть мнение, что очень многое.
«Кожа просто обязана дышать»,- что-нибудь знаете об этом утверждении?
Кожа дышит и при этом поглощает воздух, а взамен она отдает углекислый газ. Эта методика отличается от легочного дыхания.
На коже большое количество различных рецепторов (терморецепторы, механорецепторы и ноцицепторы).
Терморецепторы регулируют уровень температуры,
Механорецепторы прикосновения и сдавливание кожи,
Ноцицепторы регулируют уровень боли.
Вся площадь кожи у зрелого человека дотягивает до 2,3 квадратных метра. Кожа человека должна быть упругой и эластичной. Это зависит от числа влажности в организме. В обычном состоянии кожа на 80 состоит из воды. При обезвоживании кожа утрачивает здоровую упругость, появляются досрочные морщинки.
Вся площадь кожи усыпана сенсорами.
Теперь пару слов о воде.
Вода считается очень ценным ресурсом в природе. Чтобы все живые организмы функционировали, без воды не обойтись. Также вода очень важна и для нашего организма, а он, как известно, на 75% состоит из воды.
Вода, которая бежит на вас из душа, сразу же начинает оказывать влияние и воздействовать на всю поверхность тела!
Она как бы пытается разбудить все ваши терморецепторы, а также механорецепторы. В том случае если есть раскрытые раны, то и ноцирецепторы.
Мозг получает сигнал о том, что за пределом случается что-нибудь новенькое (отличное от такого, собственно что было пару минут назад) и дает постановления гормональной, сердечно-сосудистой и иным системам.
Все знают, что горячая вода способна расширить кровеносные сосуды. Ледяная вода может моментально привести в тонус все органы и системы.
В результате изменяется как эмоциональное состояние, так и настроение.
На собственном примере легко можно проверить, что с контрастного душа человек выходит абсолютно другим. Вы иначе себя чувствуете, иначе думаете, значит, действуете иначе.
Вот такую уникальную силу имеет обычный душ и, конечно же, вода!
