Почему? Ответ очень прост: быть может, это чисто юридический брак и только штамп в паспорте. Ничего больше. Но быть может, ваши отношения уже давным давно прошли все проверки и это не более чем формальность. Да и не важно — сегодня речь пойдет не об этом.
“Что мы делаем для развода?”
Сегодня мы хотим поговорить об отношениях, которые иногда заканчиваются разводом. Ведь даже надежные и крепкие браки, длящиеся по многу лет, в результате которых появились дети, нажито имущество, иногда распадаются. И получается развод.
Во время работы с семейными парами я сперва выслушиваю стороны. Либо порознь, либо вместе. Если ко мне пришли и нуждаются в совете, то я их обязательно выслушаю.
Ну как так происходит? Почему люди, которые ранее любили друг друга, внезапно ощущают одиночество, но продолжают проживать на одной территории. Почему мы не сразу расходимся, не сразу же признаемся, что отношений больше нет. Мучительна ли эта пустота? Все эти вопросы весьма сложные и ответить на них вот так сразу не получится. Только самым больным остается вопрос: “Что делаю лично я, чтобы развестись?” И это не опечатка.
Но ведь если спросить у любого человека, что он делает, чтобы избежать развода, то вы сразу же озвучите множество аргументов, и никто не скажет, каков его вклад в конфликты и ссоры.
Сейчас я хочу описать основные игры между парами, в которые они могут поиграть, чтобы разрушить свой брак. Почему я странно выражаюсь? Что понимаю под словом игра?
Это такой психологический термин, который ввел американский психолог Берн. Именно он разработал трансакционный анализ. И обозначает термин игра следующее: под игрой понимают определенное фиксированное поведение, которое включает в себя некоторый порядок действий.
Для чего нужны игры?
Они — это своеобразная замена искреннего поведения, которая отнимает наше время. Последствия игр — это искажение реальности. А за этим следует расплата. Когда мы поймем смысл игры, то сможем разгадать, на каком этапе находятся наши отношения с женой (мужем), с самим собой, партнершей, с окружающими.
В какие игры являются самыми популярными.
Первая игра: не давать!
И это касается всего: массажа, ласки, еды, секса, спокойного сна — список бесконечен. Ведь гораздо проще объясниться с партнером и прояснить ситуацию. Так нет же! Мы просто обижаемся и ограничиваем партнера в чем-либо. Хотим сделать назло! И ведь нам нравится наше чувство обиды. Мы лелеем его. Зачем что-то кому-то объяснять? Мириться? Лучше пригреть обиду и заботиться о ней.
Что мы получаем в итоге: один думает, что проучил своего оппонента и тот теперь горько сожалеет о содеянном, вот-вот подойдет со словами прощения, а второй и не думал даже ни о чем таком — он просто находит на стороне то, в чем ему отказали.
Вторая игра: замалчивание ситуации.
Ведь нужно всего лишь обсудить ссору, найти компромисс, выход из ситуации. Но мы просто замолкаем, игнорируем конфликт, во время разговора партнера выходим из комнаты. И опять-таки ведем себя так, словно ничего не случилось. Бетонируем конфликт.
Что в итоге: партнеры молчат целыми неделями, а бывает и месяцами, и пропасть лишь увеличивается, ширится, растет.
Третья игра: попробуй догадайся.
Вот и угадай, насколько сильно я обиделась. Угадай, как мне плохо, как я злюсь. И при этом — абсолютное молчание. Ну почему вместо надутых губ и нахмуренных бровей не озвучить свое недовольство? Ведь вы живете не с телепатом. Он не может и не чувствовать ничего, и даже не подозревать ни о чем.
Что в итоге: так начинает расти эмоциональная отчужденность, если не говорить о своих чувствах.
Четвертая игра: в пинг-понг или — Дурак! — сама дура!
Так и происходит обмен любезностями — вы вспоминаете старые обиды и озвучиваете их. Это название я придумала сама, после одного случая из моей практики. Один раз ко мне на прием зашли супруги и селии при этом не рядышком, а напротив друг друга. Словно готовясь к поединку. И они стали поочередно метать друг в друга колкости и обидные слова. И делали они это мастерски. Роль судьи в этой перепалке мне не слишком-то нравилась.
Что в итоге: сливаются помойные слова, взаимные упреки, раздражение. У кого их окажется больше. тот и выиграл. Хотя…разве можно возрадоваться такой победе.
