Победить зависимость от чего-либо дело непростое. Многие люди сражаются годами со своими пристрастиями. Мы откроем тайну одного простого метода, который изобрел тренер по психологии Виктор Яковлев.
Несколько лет назад китайские ученые насчитали около 183 миллионов людей зависимых от интернета. Сегодня эта цифра составляет около 350 миллионов. Как видите, она увеличилась более, чем в два раза. Пристрастие можно иметь не только к интернет ресурсам, а также к еде, наркотикам, алкоголю, табаку. На самом деле избавиться от них можно уникальным способом. Между собой их связывает одна составляющая.
В 70-х годах канадский ученый проводил исследования наркозависимости.
Он помещал в крысиную клетку две ячейки воды. В одной была просто вода, в другой с добавлением морфия. Со временем крысы отказались от простой воды и пили только жидкость с добавками. Вскоре они умирали. Ученый сделал уникальный вывод:
“У крыс не остается выбора. Ведь они находятся в пустом пространстве “
После этого последовало создание платформы Крысиного парка.
В замкнутом пространстве были различные занятия: бег в колесе, игра с мячами, брачные утехи. Также в это помещение поместили эти две поилки. Пара крыс все таки подошли к ним, но пристрастия они у них не вызвали.
Публикация результатов исследования немного пошатнула теорию о химической зависимости. Ученый сумел доказать, что зависимость вызывает не само вещество, а отсутствие полноценной жизни, наполненной различными целями и задачами.
Многие люди попадают в сети пристрастия, потому что не видят других альтернативных занятий. В большинстве случаев они лишены любви и заботы. Мир для них превращается в тюрьму, в которой нет выбора. Главная задача в таком случае ложится на родных и близких. Они должны показать другую сторону медали. Мир наполнен различными красками и в нем всегда найдется занятия для каждого.
Окажите поддержку зависимым людям и не оставляйте их наедине со своими проблемами. Ведь лишь от нас зависит как мы будем воспринимать окружающий мир: как клетку или парк.
