Мы с мужем уже год не живем вместе. После развода даже не общаемся. Очень жаль, ведь расставание прошло не гладко. Хотя уже прошло немало времени, я так и не общаюсь с мужчинами. Мне не хочется становиться на те же грабли и испытывать подобные эмоции. Но головой я понимаю, что не все мужчины такие, как мой бывший. Пока преодолеть страх не получается. Все бы ничего, но дело в том, что страх на меня негативно влияет.
Я стала замкнутой. Я избегаю общения с людьми. Даже если по рабочим моментам ко мне подходит мужчина, я чувствую себя неловко. Раньше я с легкостью беседовала с представителями мужского пола, спокойно реагировала на комплименты и ухаживания, а сейчас что? Мне комфортно только наедине. Как только я вылезаю из своей “ракушки”, чувствую себя в опасности.
Во-вторых, я перестала ухаживать за собой должным образом. У меня слишком много свободного времени, ведь раньше я заботилась о муже, и что с ним делать, как его заполнить я не знаю. Порой я чувствую себя виноватой, когда что-то себе покупаю. И как быть?
И самое ужасное — меня накрыла депрессия. Я постоянно нахожусь в унылом состоянии. Мне нужно сильно мужское плечо, в которое я могла бы уткнуться и выплакать все свои накопленные эмоции. Может, питомца какого-то завезти? Как бороться с одиночеством? Я не могу решиться на новые отношения, хотя понимаю, что одиночество после 50 лет губительно.
Старайтесь беречь своих близких и любить себя, чтобы не попасть в этот замкнутый круг.
