« Не дай, Бог, хоронить своих детей!» — эту фразу, если не вслух, то мысленно, произносил, наверно, каждый живущий на земле. А проводить в последний путь отца и мать – это вроде как вполне естественно. Но больно и горько. После их ухода меняется мир, меняются осиротевшие взрослые дети.
Пока родители живы, случается всякое. И конфликты, и серьезные разногласия, и усталость от вечных придирок и жалоб на здоровье. Это всё забывается и исчезает из жизни вместе с ними. Остаются глубокие чувства, которые обнажаются у каждого, кому уже никогда не дано увидеть живыми самых дорогих людей. Окружающий мир, люди и события воспринимаются в другом свете.
- Появляется тревожность. Ситуации, которые при живых родителях казались обыденными и простыми, начинают пугать. Пропадает вера в себя, появляется паника, беспокойство, беспричинная депрессия. Не следует забывать, что сильное горе способно стать первопричиной пагубных привычек.
- Хочется встать на защиту чьих бы не было родителей, когда их обижают собственные дети. Любое недоброе слово в адрес матерей и отцов воспринимается как серьезный проступок и вызывает раздражение.
- Можно серьезно заболеть. Особенно это касается мужчин. Женщины могут помочь горю слезами, а мужчины, они, не плачут. Горе потери отдается болью во всем теле, травмированном пережитым. Придется позаботиться о собственном физическом состоянии, жизнь продолжается. И нет уже тех, кто бы поддержал материнской или отцовской любовью и заботой. Предстоит с этим смириться и научиться владеть эмоциями.
- Даже самые весёлые и легкомысленные люди становятся грустными. Это замечают совсем посторонние и часто интересуются: что же такое произошло? Постепенно придет умение жить без родителей и радоваться жизни. Если горе никак не захочет отпускать, не помешает обратиться к психологу. Жить-то надо.
- Праздники станут другими. Многие привыкли отмечать их с родоначальниками семьи, часто в родительском доме. Дни рождения, торжественные даты поменяют свой смысл, без представителей старшего поколения они приобретают другой оттенок. Семейные традиции станут цениться выше, прибавятся новые моменты, в которых незримо будут присутствовать отец и мать.
- В памяти останутся только лучшие черты родителей. Когда-то, в далёком детстве, отец и мать бывают лучшими на свете. Повзрослевшие дети начинают видеть их недостатки, понимают, что они не идеальные, даже пробуют критиковать. После ухода в иной мир, родители становятся почти святыми для своих детей.
- Чувства становятся более глубокими. Появляются эмоции, которые человек раньше не испытывал. Перемежаются грусть, чувство вины, беспричинный гнев и раздражение, непонятный страх, усталость, а потом ненадолго всё отпускает. Не следует отгонять насильно мысли и чувства, как бы больно не было. Без этого исцелиться невозможно.
- Отношения между братьями и сестрами стали другими. Отсутствие связующего звена может по-разному сказаться на однородных детях. Кого-то общее горе сближает, появляется неосознанное желание прижаться к родному плечу. У кого-то возникают конфликты, ссоры, разборки, нарушается мир, а восстановить некому. Но надо. После всего пережитого братья и сёстры как никогда нужны друг-другу.
- Появляется непреодолимое желание позвонить родителям, поделиться новостями, спросить совета, пожаловаться. И горькое осознание, что позвонить теперь некому…
- Любовь к родителям ощущается сильнее. Всплывают в памяти самые приятные моменты общения с ними, полные нежности и обожания.
Постепенно, но не сразу, горечь потери сменяется светлой грустью. Если уж горе никак не захочет отпускать и справиться с ним своими силами не получается, придется прибегнуть к помощи специалистов.