После 50 всё только начинается!

Женщина, которой исполнилось 50 лет становится такой необычной для всех. Это можно назвать новой страницей в жизни, когда меняется взгляд на все окружающее и становится понятно, что действительно важно в это время. Вместо того, чтобы волноваться из-за упущенного времени, в пятьдесят лет человек должен наслаждаться своей зрелостью и людьми, которые его окружают.

После 50 лет каждая начинает осознавать, сколько живет уже на этой Земле, а сейчас только начинает жизнь по-новому. Вы можете продолжать одеваться ярко и потрясающе, чтобы дальше выглядеть молодо и ухоженно. Сколько бы вам лет не было, никогда не забывайте, что лучшее время именно «сейчас». Период после 50 просто замечательный, ведь именно в это время происходит много приятных событий. «Сорок — это вторые 20, а пятьдесят — новые 25» — это одна из фраз, которые вы могли часто слышать, но ее не всегда понимают правильно.

Пятьдесят лет дает нам возможность проанализировать весь период своей прожитой жизни. И мы задумываемся над тем, что мы сделали за жизнь? Чтобы хотели изменить, а что хотели бы повторить. Все эти мысли приходят только после 50 лет.

Если бы можно было вернуть время назад, то в 20, 30 и 40 лет сделала бы все то, о чем сейчас мечтаю. Сделала карту своей жизни и каждый день глядя на нее, осуществляла все то о, чем там написано. Тогда жизнь была бы намного ярче и со смыслом, и конечно не было бы тех переживаний за любые мелочи.

Существует несколько советов для молодой и энергичной женщины, которых стоит придерживаться для полной гармонии в жизни.

Вы должны стать сами для себя полным идеалом, любить себя.

• Это только для вашего благополучия.

• Полюбив самого себя у вас появится гораздо больше энергии и сил и не нужно обращать внимание на тех, кто будет говорить что вы эгоист. Ведь любить саму себя — это не эгоизм.

Нужно заниматься больше спортом!

Здоровый образ продолжает нам жизнь. Многие люди подвергает свой организм стрессу, поэтому статистика говорит, что большинство наших заболеваний именно из-за стресса. Здоровый образ — это жизнь без вредных привычек, правильное питание, спортивная нагрузка и др. Если придерживаться этого способа вы сами заметите как изменится ваше здоровье, насколько оно станет здоровое, энергичное и активнее.

Нужно окружить себя только такими людьми которые вас любят и поддерживают в любое время. У каждого в жизни были такие друзья или близкие люди, которые предавали, обманывали, вели разные сплетни. Это все очень негативно отражается и влияет на нас. Возле вас должны быть только искренние и добрые люди, а те которые только вас осуждают должны быть в стороне и вообще лучше прекратить с ними общение. Друзья — это ваше зеркало, поэтому выбирайте их правильно.

Нужно научиться некоторым людям говорить «нет», да это намного труднее чем кажется. Тем кто не умеет говорить слово «нет» в жизни довольно трудно, ведь такие люди берут на себя больше ответственности, помогают другим, а в ответ ничего не получают.

Если научиться говорить «нет» то, это очень облегчит вам жизнь и освободит ваш график. Конечно сразу всем говорить «нет» не будет получаться, но со временем все выйдет и вы заметите как сразу изменится ваша жизнь. И вы сможете заниматься своими делами на которые до сих пор не хватало времени.

Чаще благодарите!

Если вы будете чаще благодарить за то, что имеете вы, получите отдачу в разы больше. Эта благодарность не занимает много времени всего несколько минут, а принесет столько пользы. Просто благодарите мир и людей, просто за то, что вы получили за свою жизнь.

Не употребляйте слово «я должна», замените его на «я хотела бы» или «я выбираю». Ведь люди, которые уверенно говорят «я должен» в итоге ничего не получают только пустые слова на ветер.

Самосознание — это ваше второе «я».

Если вы хотите жить правильно, то постоянно задавайте себе вопрос «правильно провели ли вы свой день», это проверит ваши эмоции которые вы испытываете после каждого завершения дня. Если что-то не так, то проанализируйте почему именно так произошло и как это исправить. Кроме того, не забывайте выделять время на свои желания и увлечения.

Любите и цените себя такую какая вы есть!

Каждое утро становитесь перед зеркалом и говорите сама себе «я себя люблю» это придаст вам больше уверенности в себе на весь день. Ставьте себя на первое место и заботьтесь только о самом себе. Интересы детей и мужа отложите на второй план, и поживите немного уже для себя.

Думайте больше о хорошем, нежели о плохом.

Начните чаще внушать себе хорошие и приятные мысли. Если вы будете больше думать о хорошем, то все изменится к лучшему. Если вы думаете о плохом — это значит, что вы унижаете сами себя. Ведь когда вы думаете сами себе, что с вами что-то не так-то на это тратите столько сил и энергии. Не критикуйте сами себя изнутри, думайте только о хорошем и говорите себе мысленно только приятные слова.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓