8 фактов о пользе ежедневного чтения

Практика показывает, что полугодовалые дети, родители которых постоянно читают им, более развиты по сравнению с другими малышами!

Чтение всегда имело больше преимуществ. Вот основные из них.

Налаживает психическое здоровье

Ученые доказали, что люди, которые активно читают или играют в сложные интеллектуальные игры, в несколько раз реже страдают болезнью Альцгеймера.

Снижение стресса

Когда мы начинаем читать, то чувствуем себя совсем в другом мире. За счет этого и понижается общий уровень стресса.

 Специалисты уверены в том, что шестиминутные перерывы на чтение гасят стресс на 68%. Примерно таким же эффектом обладает качественная статья, интересная вам.

Повышается уровень общих знаний

Хотите быть разносторонним человеком, которые поддерживает беседы буквально на любые темы? Тогда вам нужно читать ежедневно. Направленность литературы не имеет знания. Кто знает, когда полученные знания вам пригодятся.

Чуткость

Когда вы читаете о жизни людей, живших или живущих ныне, вы учитесь понимать людей, которые обладают противоположными взглядами с вашими. Это может быть книга о нелегкой жизни гей-пары или же чернокожего, который живет в Париже. Если до этого вы были настроены исключительно радикально, то после подробного знакомства почувствуете сочувствие.

Постоянно расширяете словарный запас

Хороший словарный запас помогает людям ясно выражать свои мысли. Более того, вы начинаете думать более ясно и структурированно. Чтение в этом случае очень полезное.

Начинаете лучше писать

Когда вы много читаете, то постоянно сталкиваетесь с различными стилями автора. Сами того не понимая, вы постепенно натачиваете свой ум. Невольно вы даже подражаете автору, начиная красиво писать и четко выражать свои мысли. Если вы много читаете, значит и сочинения пишите отлично.

Развивается аналитическое мышление

Чтение положительно сказывается на развитии интеллекта. Профессиональная литература, детективы, мистика – все это улучшает ваш мозг. Люди, которые много читают, стают более критически мыслить. У них появляются аналитические способности.

Стает лучше память

В этом нет ничего удивительного. Для того, чтобы следить за сюжетом, важно помнить множественные детали и ходы. Каждый раз вы их вспоминаете, что положительно сказывается на мозге. Таким образом, читающие люди обладают даже отличной памятью.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓